POMERIGGIO DI YOGA IN CASCINA

Oggi vi presentiamo un’altra delle attività pensate per festeggiare le 50 primavere di Cascina Verde. Il 26 maggio a partire dalle ore 15.00, avrete l’opportunità di partecipare a una sessione di yoga guidata da un esperto istruttore, Moreno Salvetti. Moreno è il responsabile educatore dell’attività sportiva dei ragazzi di Cascina Verde e il loro allenatore durante gli impegni motori del giovedì e del sabato, ed è amato e rispettato da tutti per la sua passione e dedizione.Abbiamo scelto lo yoga, una pratica millenaria che trova le sue radici nella saggezza antica dell’India, perché porta con sé una profonda comprensione del concetto di unione. La parola stessa, derivata dal sanscrito “yuj”, ci invita a riflettere sulla connessione e l’integrazione tra diverse dimensioni della nostra esistenza. Questa nozione di unione non è estranea alla vita quotidiana, soprattutto qui a Cascina Verde, dove la comunità dei ragazzi rappresenta un altro potente esempio di unità e solidarietà.

Con  la guida di Moreno avrete l’opportunità di immergervi in questa pratica e attraverso la respirazione e la meditazione scoprirete così il vostro punto di equilibrio ed armonia.

In una giornata di festeggiamenti, dove la musica avvolgente di Tomas Tai, il buon cibo e il divertimento saranno i protagonisti indiscussi, vi apriamo le porte per condividere con noi un momento di pace e unione.

Tra le note incantevoli e i ritmi che invogliano a muoversi, vi invitiamo a lasciarvi trasportare da un’atmosfera di gioia e spensieratezza. Ma in mezzo a tutto questo fervore, vogliamo offrirvi anche un’opportunità preziosa: un momento di pausa, di connessione con voi stessi e con gli altri.

Portate con voi un tappetino da yoga, abiti comodi e tanta voglia di mettervi in gioco. Insieme, creeremo un’esperienza indimenticabile.

Per prenotare la vostra partecipazione alla lezione di yoga, vi preghiamo di contattare il numero 02 2137312 o inviare una mail all’indirizzo amministrazione@cascinaverde.org.

Per scoprire di più su lezioni  e su tutti gli eventi della festa del 26 maggio, e segnalarci la vostra intenzione di partecipare, visitate questo link su EVENTBRITE.

Vi aspettiamo per vivere insieme una giornata indimenticabile di festa, condivisione e sport per festeggiare il compleanno di Cascina Verde!